FoxDelta Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:11 Std.
Herzfrequenz: 138 / 152 bpm
Distanz: 3.78 km
Geschwindigkeit: 11.2 / 14.6 km/h
Pace: 5:21/km / 4:06/km
Kalorien: 232 kCal
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:12 1 km 11.5 km/h 5:13/km 136 bpm
2 00:05:03 1 km 11.9 km/h 5:02/km 142 bpm
3 00:05:11 1 km 11.6 km/h 5:10/km 142 bpm
4 00:04:45 0.78 km 9.8 km/h 6:07/km 132 bpm