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Trainingseinheit

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FoxDelta Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:20 Std.
Herzfrequenz: 114 / 141 bpm
Distanz: 3.7 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 13.6 km/h
Pace: 5:30/km / 4:24/km
Kalorien: 168 kCal
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:36 1 km 10.7 km/h 5:36/km 64 bpm
2 00:05:20 1 km 11.2 km/h 5:21/km 127 bpm
3 00:05:24 1 km 11.1 km/h 5:24/km 135 bpm
4 00:04:00 0.7 km 10.5 km/h 5:42/km 139 bpm