FoxDelta Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:12:20 Std.
Herzfrequenz: 143 / 153 bpm
Distanz: 2.4 km
Geschwindigkeit: 11.7 / 13.4 km/h
Pace: 5:07/km / 4:28/km
Höhenmeter: 80 m
Kalorien: 158 kCal
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:03 1 km 11.8 km/h 5:05/km 132 bpm
2 00:05:04 1 km 11.8 km/h 5:05/km 150 bpm
3 00:02:13 0.4 km 10.8 km/h 5:33/km 150 bpm