Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:40:16 | 6.87 km | 16.6 km/h | 3:36/km | 156 bpm |
2 | 02:41:33 | 43.36 km | 21.6 km/h | 2:46/km | 153 bpm |
3 | 00:59:38 | 17.74 km | 22.6 km/h | 2:39/km | 156 bpm |