uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:39:58 Std.
Herzfrequenz: 132 / 156 bpm
Distanz: 69.24 km
Geschwindigkeit: 18.9 / 58.7 km/h
Pace: 3:10/km / 1:01/km
Höhenmeter: 1023 m
Trittfrequenz: 67 / 228 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1838 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 07:41:03 69.24 km 18.9 km/h 3:10/km 132 bpm
2 00:00:04 0 km     77 bpm