axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:42:54 Std.
Herzfrequenz: 129 / 225 bpm
Distanz: 110.97 km
Geschwindigkeit: 30.1 / 57.7 km/h
Pace: 1:59/km / 1:02/km
Höhenmeter: 366 m
Trittfrequenz: 74 / 108 U/min
Leistung (Watt): 205 / 1048 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 2724 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict Di2
Wetter: Stark bewölkt bei 11.3 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:18:25 8.75 km 29.6 km/h 2:01/km 124 bpm 195 W
2 00:09:11 3.45 km 22.6 km/h 2:39/km 148 bpm 269 W
3 00:07:50 4.27 km 32.7 km/h 1:50/km 141 bpm 266 W
4 00:15:18 7.57 km 29.7 km/h 2:01/km 143 bpm 269 W