Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Intervalle (3)
|
|
Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 00:15:08 | 7.14 km | 28.3 km/h | 2:07/km | 156 bpm | 278 W |
2 | 00:18:32 | 9.31 km | 30.1 km/h | 1:59/km | 156 bpm | 272 W |
3 | 00:21:05 | 11.78 km | 33.6 km/h | 1:47/km | 149 bpm | 267 W |