axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:05:54 Std.
Herzfrequenz: 131 / 234 bpm
Distanz: 54.74 km
Geschwindigkeit: 26.2 / 45.4 km/h
Pace: 2:17/km / 1:19/km
Trittfrequenz: 73 / 164 U/min
Leistung (Watt): 223 / 658 W
Kalorien: 1676 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Vortrieb
Wetter: Regen bei 13.8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:15:08 6.16 km 24.4 km/h 2:27/km 135 bpm 265 W
2 00:15:05 6.82 km 27.1 km/h 2:12/km 139 bpm 267 W
3 00:15:00 8.2 km 32.8 km/h 1:49/km 143 bpm 266 W
4 00:15:03 7.31 km 29.2 km/h 2:03/km 143 bpm 260 W