axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:56 Std.
Herzfrequenz: 135 / 154 bpm
Distanz: 49.28 km
Geschwindigkeit: 31.5 / 57.7 km/h
Pace: 1:54/km / 1:02/km
Höhenmeter: 135 m
Trittfrequenz: 75 / 102 U/min
Leistung (Watt): 205 / 405 W
Kalorien: 1153 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict Di2
Wetter: Sonnig, heiter bei 16.4 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:12:15 7.26 km 35.5 km/h 1:41/km 143 bpm 251 W
2 00:12:17 6.61 km 32.3 km/h 1:51/km 144 bpm 252 W
3 00:12:12 6.99 km 34.4 km/h 1:44/km 144 bpm 248 W