Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Intervalle (3)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 00:10:30 | 4.71 km | 26.9 km/h | 2:13/km | 147 bpm | 271 W |
2 | 00:16:07 | 4.64 km | 17.3 km/h | 3:28/km | 147 bpm | 270 W |
3 | 00:15:26 | 4.26 km | 16.6 km/h | 3:36/km | 149 bpm | 272 W |