Kurbelix Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:50 Std.
Herzfrequenz: 124 / 150 bpm
Distanz: 10.92 km
Geschwindigkeit: 10 / 26.8 km/h
Pace: 6:0/km / 2:14/km
Höhenmeter: 412 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:13:00 1.68 km 8 km/h 7:30/km 111 bpm
2 00:11:57 2.13 km 10.7 km/h 5:36/km 124 bpm
3 00:13:35 1.93 km 8.7 km/h 6:53/km 112 bpm
4 00:28:11 5.18 km 11.1 km/h 5:24/km 136 bpm