bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:36:52 Std.
Distanz: 87.07 km
Geschwindigkeit: 13.2 / 51.5 km/h
Pace: 4:32/km / 1:09/km
Höhenmeter: 1522 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cube AMS Comp
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 02:04:43 28.57 km 13.8 km/h 4:20/km
2 04:32:09 58.5 km 12.9 km/h 4:39/km