Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:51:39 | 22.56 km | 26.2 km/h | 2:17/km | 143 bpm |
2 | 03:19:13 | 95.41 km | 30.4 km/h | 1:58/km | 146 bpm |
3 | 01:01:04 | 17.94 km | 27.3 km/h | 2:11/km | 143 bpm |