Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WalterWeiss » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:22:26 | 8.95 km | 26.6 km/h | 2:15/km | 147 bpm |
2 | 04:28:03 | 113.63 km | 29.4 km/h | 2:02/km | 148 bpm |
3 | 00:17:06 | 8.63 km | 30.3 km/h | 1:58/km | 151 bpm |