suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:34:25 Std.
Herzfrequenz: 139 / 174 bpm
Distanz: 159.84 km
Geschwindigkeit: 24.3 / 53.1 km/h
Pace: 2:28/km / 1:07/km
Höhenmeter: 1406 m
Trittfrequenz: 68 / 239 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 2580 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: BMC
Wetter: Wolkig bei 14 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 06:34:17 159.82 km 24.3 km/h 2:28/km 139 bpm
2 00:00:08 0.02 km 7.6 km/h 7:53/km 126 bpm