Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:45 Std.
Herzfrequenz: 168 / 181 bpm
Distanz: 49.39 km
Geschwindigkeit: 31.9 / 56.4 km/h
Pace: 1:52/km / 1:03/km
Höhenmeter: 553 m
Trittfrequenz: 82 / 108 U/min
Leistung (Watt): 207 / 872 W
Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)
Kalorien: 1343 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Jedermannrennen
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Jedermannrennen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:29:08 16.49 km 33.9 km/h 1:46/km 166 bpm 219 W
2 00:30:45 16.46 km 32.1 km/h 1:52/km 168 bpm 201 W
3 00:32:50 16.44 km 30 km/h 2:0/km 168 bpm 202 W