Hennes48 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:27:49 Std.
Herzfrequenz: 150 / 172 bpm
Distanz: 5 km
Geschwindigkeit: 10.8 / 19.5 km/h
Pace: 5:33/km / 3:04/km
Höhenmeter: 122 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 299 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 8 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:15 1 km 9.6 km/h 6:15/km 158 bpm
2 00:05:13 1 km 11.5 km/h 5:13/km 150 bpm
3 00:05:36 1 km 10.7 km/h 5:36/km 142 bpm
4 00:05:21 1 km 11.2 km/h 5:21/km 153 bpm
5 00:05:24 1 km 11.1 km/h 5:24/km 148 bpm