RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:19:35 Std.
Herzfrequenz: 102 / 113 bpm
Distanz: 20.05 km
Geschwindigkeit: 23.8 / 27.5 km/h
Pace: 2:31/km / 2:10/km
Trittfrequenz: 68 / 75 U/min
Kalorien: 747 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:04:50 2.05 km 25.5 km/h 2:21/km 103 bpm
2 00:04:59 2 km 24.1 km/h 2:29/km 99 bpm
3 00:05:16 2 km 22.8 km/h 2:37/km 101 bpm
4 00:04:59 1.99 km 23.9 km/h 2:30/km 103 bpm
5 00:05:06 2 km 23.5 km/h 2:33/km 103 bpm
6 00:05:05 1.99 km 23.5 km/h 2:33/km 101 bpm
7 00:05:04 2 km 23.7 km/h 2:31/km 103 bpm
8 00:05:07 2 km 23.5 km/h 2:33/km 101 bpm
9 00:05:04 2 km 23.7 km/h 2:31/km 103 bpm
10 00:05:01 2 km 23.9 km/h 2:30/km 106 bpm