axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:01:21 Std.
Herzfrequenz: 138 / 213 bpm
Distanz: 59.74 km
Geschwindigkeit: 29.6 / 41.6 km/h
Pace: 2:01/km / 1:26/km
Trittfrequenz: 89 / 126 U/min
Leistung (Watt): 190 / 260 W
Kalorien: 1386 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: 3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:15:31 7.58 km 29.3 km/h 2:02/km 148 bpm 224 W
2 00:00:34 0.37 km 39.1 km/h 1:32/km 138 bpm 193 W
3 00:12:02 5.87 km 29.3 km/h 2:02/km 148 bpm 225 W
4 00:00:34 0.37 km 39 km/h 1:32/km 140 bpm 186 W
5 00:15:22 7.52 km 29.4 km/h 2:02/km 147 bpm 227 W
6 00:00:34 0.36 km 38.5 km/h 1:33/km 141 bpm 181 W