axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:16:56 Std.
Herzfrequenz: 137 / 185 bpm
Distanz: 119.37 km
Geschwindigkeit: 27.9 / 76 km/h
Pace: 2:09/km / 0:47/km
Trittfrequenz: 68 / 115 U/min
Leistung (Watt): 202 / 963 W
Kalorien: 3100 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: FELT Z1 Pro
Wetter: 20.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:04:25 2.53 km 34.3 km/h 1:44/km 160 bpm 333 W
2 00:04:08 2.58 km 37.4 km/h 1:36/km 159 bpm 329 W
3 00:04:29 2.32 km 31 km/h 1:56/km 162 bpm 336 W
4 00:03:34 1.67 km 28.1 km/h 2:08/km 171 bpm 403 W
5 00:04:17 1.38 km 19.4 km/h 3:05/km 160 bpm 331 W
6 00:17:14 9.77 km 34 km/h 1:45/km 156 bpm 283 W
7 00:11:31 3.82 km 19.9 km/h 3:0/km 157 bpm 298 W
8 00:10:43 5.03 km 28.2 km/h 2:07/km 157 bpm 287 W
9 00:02:09 1.67 km 46.5 km/h 1:17/km 166 bpm 332 W