Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:36 Std.
Herzfrequenz: 139 / 150 bpm
Distanz: 8.03 km
Geschwindigkeit: 11.6 / 22.2 km/h
Pace: 5:10/km / 2:42/km
Höhenmeter: 201 m
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:14:58 2.86 km 11.5 km/h 5:13/km 138 bpm
2 00:12:00 2.33 km 11.6 km/h 5:10/km 140 bpm
3 00:14:33 2.83 km 11.7 km/h 5:07/km 139 bpm