axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:11 Std.
Herzfrequenz: 124 / 156 bpm
Distanz: 30 km
Trittfrequenz: 81 / 99 U/min
Leistung (Watt): 199 / 318 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 731 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant Trinity
Wetter: Indoor bei 14.6 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:02:01 0 km 131 bpm 260 W
2 00:02:02 0 km 139 bpm 297 W
3 00:02:02 0 km 146 bpm 301 W
4 00:02:27 0 km 145 bpm 292 W