axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:59:48 Std.
Herzfrequenz: 116 / 181 bpm
Distanz: 122.62 km
Geschwindigkeit: 30.8 / 49 km/h
Pace: 1:56/km / 1:13/km
Höhenmeter: 309 m
Trittfrequenz: 77 / 105 U/min
Leistung (Watt): 191 / 884 W
Kalorien: 2736 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: FELT Z1 Pro
Wetter: 13 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:00:32 0.4 km 45 km/h 1:20/km 141 bpm 563 W
2 00:00:41 0.43 km 37.5 km/h 1:36/km 156 bpm 429 W
3 00:00:41 0.51 km 44.5 km/h 1:20/km 176 bpm 448 W
4 00:00:40 0.41 km 36.6 km/h 1:38/km 133 bpm 457 W
5 00:00:41 0.48 km 42 km/h 1:25/km 156 bpm 441 W
6 00:00:43 0.45 km 38 km/h 1:34/km 146 bpm 455 W
7 00:00:41 0.42 km 36.8 km/h 1:37/km 149 bpm 401 W
8 00:00:45 0.47 km 37.5 km/h 1:36/km 152 bpm 387 W
9 00:00:42 0.54 km 46.3 km/h 1:17/km 153 bpm 457 W
10 00:00:43 0.52 km 43.3 km/h 1:23/km 167 bpm 420 W
11 00:00:42 0.47 km 40.7 km/h 1:28/km 163 bpm 397 W
12 00:00:42 0.5 km 43 km/h 1:23/km 169 bpm 406 W
13 00:00:42 0.51 km 43.8 km/h 1:22/km 168 bpm 413 W
14 00:00:42 0.46 km 39.9 km/h 1:30/km 173 bpm 410 W
15 00:00:42 0.44 km 37.3 km/h 1:36/km 169 bpm 363 W
16 00:00:41 0.44 km 39 km/h 1:32/km 168 bpm 432 W
17 00:00:42 0.43 km 36.8 km/h 1:37/km 100 bpm 409 W
18 00:00:41 0.47 km 41.1 km/h 1:27/km 81 bpm 404 W
19 00:00:40 0.43 km 38.8 km/h 1:32/km 84 bpm 407 W
20 00:00:38 0.42 km 39.5 km/h 1:31/km 63 bpm 401 W
21 00:00:39 0.41 km 37.8 km/h 1:35/km 75 bpm 400 W
22 00:00:40 0.41 km 37.3 km/h 1:36/km 59 bpm 358 W
23 00:00:39 0.4 km 36.6 km/h 1:38/km 81 bpm 353 W
24 00:00:39 0.41 km 37.7 km/h 1:35/km 90 bpm 370 W
25 00:09:01 5.2 km 34.6 km/h 1:44/km 128 bpm 303 W