axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:01 Std.
Herzfrequenz: 131 / 160 bpm
Distanz: 30.14 km
Geschwindigkeit: 30.1 / 42 km/h
Pace: 1:59/km / 1:25/km
Höhenmeter: 23 m
Trittfrequenz: 73 / 100 U/min
Leistung (Watt): 209 / 695 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 753 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 28.1 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:04:12 2.27 km 32.4 km/h 1:51/km 144 bpm 292 W
2 00:04:12 2.61 km 37.4 km/h 1:36/km 145 bpm 288 W
3 00:04:15 2.38 km 33.6 km/h 1:47/km 149 bpm 287 W