axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:38 Std.
Herzfrequenz: 130 / 157 bpm
Distanz: 26.82 km
Geschwindigkeit: 29.6 / 41.5 km/h
Pace: 2:01/km / 1:26/km
Höhenmeter: 16 m
Trittfrequenz: 73 / 102 U/min
Leistung (Watt): 211 / 544 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 690 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 24.6 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:04:07 2.45 km 35.7 km/h 1:40/km 143 bpm 300 W
2 00:04:12 2.47 km 35.3 km/h 1:41/km 145 bpm 301 W
3 00:03:00 1.84 km 36.7 km/h 1:38/km 147 bpm 307 W
4 00:04:09 2.37 km 34.3 km/h 1:44/km 148 bpm 295 W