meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:00 Std.
Herzfrequenz: 122 / 131 bpm
Distanz: 8.79 km
Geschwindigkeit: 6.8 / 11.7 km/h
Pace: 8:49/km / 5:07/km
Höhenmeter: 3 m
Sportart: walken
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:09:02 1 km 6.6 km/h 9:05/km 110 bpm
2 00:08:38 1 km 6.9 km/h 8:41/km 118 bpm
3 00:08:55 1 km 6.7 km/h 8:57/km 120 bpm
4 00:08:54 1 km 6.7 km/h 8:57/km 122 bpm
5 00:09:00 1 km 6.7 km/h 8:57/km 123 bpm
6 00:08:57 1 km 6.7 km/h 8:57/km 125 bpm
7 00:08:52 1 km 6.8 km/h 8:49/km 125 bpm
8 00:08:48 1 km 6.8 km/h 8:49/km 127 bpm
9 00:06:54 0.79 km 6.8 km/h 8:49/km 128 bpm