dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:37 Std.
Herzfrequenz: 127 / 181 bpm
Distanz: 5.57 km
Geschwindigkeit: 7.8 / 12.1 km/h
Pace: 7:41/km / 4:57/km
Höhenmeter: 76 m
Kalorien: 303 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:30 1 km 7.1 km/h 8:27/km 128 bpm
2 00:08:02 1 km 7.5 km/h 8:0/km 126 bpm
3 00:07:30 1 km 8 km/h 7:30/km 123 bpm
4 00:07:02 1 km 8.5 km/h 7:03/km 128 bpm
5 00:07:29 1 km 8 km/h 7:30/km 129 bpm
6 00:04:07 0.57 km 8.2 km/h 7:19/km 128 bpm