uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:36:42 Std.
Herzfrequenz: 121 / 163 bpm
Distanz: 75.8 km
Geschwindigkeit: 16.4 / 55.1 km/h
Pace: 3:39/km / 1:05/km
Höhenmeter: 1168 m
Trittfrequenz: 59 / 208 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1794 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Stark bewölkt bei 8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 03:05:33 46.02 km 15.7 km/h 3:49/km 122 bpm
2 02:00:56 29.77 km 17.6 km/h 3:24/km 119 bpm
3 00:06:53 0 km     82 bpm
4 00:00:09 0 km     74 bpm