dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:07 Std.
Herzfrequenz: 109 / 133 bpm
Distanz: 25.84 km
Geschwindigkeit: 24.2 / 55 km/h
Pace: 2:28/km / 1:05/km
Höhenmeter: 207 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 383 kCal
Sportart: COMMUTE
Bereich: COMMUTE
Material: Niels der Tyrann
Strecke: AW RR 2 H M
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:27:01 10 km 22.8 km/h 2:37/km 109 bpm
2 00:23:50 10 km 25.4 km/h 2:21/km 109 bpm
3 00:14:58 5.84 km 24.7 km/h 2:25/km 107 bpm