dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:06 Std.
Herzfrequenz: 113 / 134 bpm
Distanz: 19.72 km
Geschwindigkeit: 24.1 / 44.3 km/h
Pace: 2:29/km / 1:21/km
Höhenmeter: 169 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 353 kCal
Sportart: COMMUTE
Bereich: COMMUTE
Material: Niels der Tyrann
Strecke: AW RR 1 R S
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:25:27 10 km 25.5 km/h 2:21/km 114 bpm
2 00:26:13 9.72 km 22.8 km/h 2:37/km 112 bpm