broemme Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:20 Std.
Herzfrequenz: 138 / 152 bpm
Distanz: 8.05 km
Geschwindigkeit: 10 / 12.1 km/h
Pace: 6:0/km / 4:57/km
Trittfrequenz: 81 / 88 U/min
Sportart: Laufen
Bereich: Joggen
Material: Trainer 18
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:19 0 km     127 bpm
2 00:06:45 0 km     133 bpm
3 00:05:59 0 km     140 bpm
4 00:05:47 0 km     143 bpm
5 00:05:44 0 km     144 bpm
6 00:05:57 0 km     143 bpm
7 00:05:51 0 km     142 bpm