dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:00 Std.
Herzfrequenz: 104 / 125 bpm
Distanz: 25.37 km
Geschwindigkeit: 24.2 / 54.2 km/h
Pace: 2:28/km / 1:06/km
Höhenmeter: 218 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 340 kCal
Sportart: COMMUTE
Bereich: COMMUTE
Material: Niels der Tyrann
Strecke: AW RR 2 H M
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:27:26 10 km 21.9 km/h 2:44/km 106 bpm
2 00:22:55 10 km 26.2 km/h 2:17/km 103 bpm
3 00:12:45 5.37 km 25.3 km/h 2:22/km 103 bpm