dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:22 Std.
Herzfrequenz: 108 / 128 bpm
Distanz: 19.64 km
Geschwindigkeit: 23.4 / 44.8 km/h
Pace: 2:33/km / 1:20/km
Höhenmeter: 212 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 322 kCal
Sportart: COMMUTE
Bereich: COMMUTE
Material: Niels der Tyrann
Strecke: AW RR 1 R S
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:25:07 10 km 24.6 km/h 2:26/km 108 bpm
2 00:26:32 9.64 km 22.2 km/h 2:42/km 108 bpm