Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
|
|
Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 02:19:17 | 33.56 km | 17.6 km/h | 3:24/km | 118 bpm | 76 W |
2 | 00:19:23 | 3.6 km | 11.2 km/h | 5:21/km | 139 bpm | 110 W |
3 | 00:28:24 | 10.49 km | 22.4 km/h | 2:40/km | 122 bpm | 73 W |