maku2405 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:27:58 Std.
Distanz: 35.04 km
Geschwindigkeit: 14.2 / 22.4 km/h
Pace: 4:13/km / 2:40/km
Höhenmeter: 200 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Sportart: Marathon
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: 11 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 01:28:34 20 km 13.6 km/h 4:24/km
2 00:59:24 15.03 km 15.2 km/h 3:56/km