dawncycling Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:45 Std.
Herzfrequenz: 124 / 142 bpm
Distanz: 19.79 km
Geschwindigkeit: 26.5 / 47.8 km/h
Pace: 2:15/km / 1:15/km
Höhenmeter: 170 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 403 kCal
Sportart: COMMUTE
Bereich: COMMUTE
Material: Niels der Tyrann
Strecke: AW RR 1 R S
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:23:32 10 km 27.2 km/h 2:12/km 122 bpm
2 00:22:42 9.79 km 25.9 km/h 2:18/km 126 bpm