finn53 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 09:00:42 Std.
Herzfrequenz: 125 / 166 bpm
Distanz: 44.12 km
Geschwindigkeit: 19.2 / 76.6 km/h
Pace: 3:07/km / 0:46/km
Höhenmeter: 2420 m
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauer
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 02:17:45 35.06 km 15.3 km/h 3:55/km 135 bpm
2 01:07:05 9.07 km 8.1 km/h 7:24/km 157 bpm