trombatiente Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:10 Std.
Herzfrequenz: 112 / 132 bpm
Distanz: 15.56 km
Geschwindigkeit: 14.8 / 27 km/h
Pace: 4:03/km / 2:13/km
Höhenmeter: 43 m
Trittfrequenz: 64 / 97 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 339 kCal
Sportart: Radfahren crossway xt
Bereich: Ausdauertraining
Material: merida crossway xt
Wetter: 14 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:34:00 8 km 15.3 km/h 3:55/km 113 bpm
2 01:00:00 7.56 km 14.3 km/h 4:11/km 112 bpm