maksibec Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:52:07 Std.
Herzfrequenz: 81 / 147 bpm
Distanz: 16.94 km
Geschwindigkeit: 3.5 / 19 km/h
Pace: 17:08/km / 3:09/km
Höhenmeter: 484 m
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 753 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: REKOM & Wellness
Material: Jack Wolfskin Rock on
Strecke: Salzkammergut
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 02:33:25 7.96 km 3.1 km/h 19:21/km 83 bpm
2 00:41:37 2.02 km 2.9 km/h 20:41/km 64 bpm
3 01:37:04 6.96 km 4.3 km/h 13:57/km 86 bpm