axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:09 Std.
Herzfrequenz: 132 / 237 bpm
Distanz: 30.7 km
Geschwindigkeit: 24.8 / 36.6 km/h
Pace: 2:25/km / 1:38/km
Trittfrequenz: 77 / 168 U/min
Leistung (Watt): 203 / 594 W
Kalorien: 904 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: 17 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:04:00 1.84 km 27.6 km/h 2:10/km 151 bpm 277 W
2 00:04:18 1.87 km 26.2 km/h 2:17/km 150 bpm 277 W
3 00:04:21 1.86 km 25.7 km/h 2:20/km 147 bpm 273 W
4 00:04:19 1.86 km 25.9 km/h 2:18/km 146 bpm 270 W