Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 00:20:01 | 8.62 km | 25.8 km/h | 2:19/km | 110 bpm | 118 W |
2 | 00:30:21 | 16.98 km | 34 km/h | 1:45/km | 148 bpm | 201 W |
3 | 00:15:03 | 5.57 km | 22.2 km/h | 2:42/km | 115 bpm | 90 W |