tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:25 Std.
Distanz: 9.89 km
Geschwindigkeit: 13.7 / 17.8 km/h
Pace: 4:22/km / 3:22/km
Höhenmeter: 122 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 862 kCal
Material: Nike Zoom Elite
Wetter: Sonnig, heiter bei 17 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:04:11 1 km 14.3 km/h 4:11/km
2 00:04:22 1 km 13.7 km/h 4:22/km
3 00:04:18 1 km 13.9 km/h 4:18/km
4 00:04:14 1 km 14.2 km/h 4:13/km
5 00:04:16 1 km 14.1 km/h 4:15/km
6 00:04:23 1 km 13.7 km/h 4:22/km
7 00:04:27 1 km 13.4 km/h 4:28/km
8 00:04:30 1 km 13.3 km/h 4:30/km
9 00:04:37 1 km 13 km/h 4:36/km
10 00:04:07 0.89 km 13 km/h 4:36/km