Trainingseinheit
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- Intervalle (2)
WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 03:36:20 | 68.46 km | 22.2 km/h | 2:42/km | 146 bpm | 111 W |
2 | 01:40:51 | 37.13 km | 26.8 km/h | 2:14/km | 155 bpm | 117 W |