WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:50 Std.
Herzfrequenz: 150 / 179 bpm
Distanz: 32.22 km
Geschwindigkeit: 25.5 / 50.5 km/h
Pace: 2:21/km / 1:11/km
Höhenmeter: 209 m
Trittfrequenz: 66 / 99 U/min
Leistung (Watt): 118 / 509 W
Kalorien: 538 kCal
Sportart: Radfahren
Material: Rennvelo
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:56:24 23.65 km 25.2 km/h 2:22/km 154 bpm 131 W
2 00:19:36 8.57 km 26.2 km/h 2:17/km 137 bpm 82 W