Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

Snakeafs Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:55 Std.
Herzfrequenz: 159 / 179 bpm
Distanz: 7.73 km
Geschwindigkeit: 9.9 / 24.7 km/h
Pace: 6:03/km / 2:25/km
Höhenmeter: 116 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 754 kCal
Sportart: Jogging
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:17 1 km 11.3 km/h 5:18/km 148 bpm
2 00:05:48 1 km 10.3 km/h 5:49/km 151 bpm
3 00:05:46 1 km 10.4 km/h 5:46/km 157 bpm
4 00:06:11 1 km 9.7 km/h 6:11/km 156 bpm
5 00:05:56 1 km 10.1 km/h 5:56/km 165 bpm
6 00:05:53 1 km 10.2 km/h 5:52/km 170 bpm
7 00:07:54 1 km 7.6 km/h 7:53/km 162 bpm
8 00:04:10 0.73 km 10.5 km/h 5:42/km 162 bpm