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Dutz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:23:40 Std.
Distanz: 21.25 km
Geschwindigkeit: 15.2 / 22.2 km/h
Pace: 3:56/km / 2:42/km
Höhenmeter: 40 m
Kalorien: 1798 kCal
Sportart: Wettkampf
Bereich: Wettkampf
Material: Adidas Adistar Boost kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 13 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:03:54 1 km 15.3 km/h 3:55/km
2 00:00:00 0 km 10.6 km/h 5:39/km
3 00:03:49 1 km 15.7 km/h 3:49/km
4 00:03:45 1 km 15.9 km/h 3:46/km
5 00:03:54 1 km 15.3 km/h 3:55/km
6 00:03:52 1 km 15.5 km/h 3:52/km
7 00:04:00 1 km 15 km/h 4:0/km
8 00:03:49 1 km 15.7 km/h 3:49/km
9 00:03:51 1 km 15.5 km/h 3:52/km
10 00:04:01 1 km 14.9 km/h 4:01/km
11 00:04:01 1 km 14.9 km/h 4:01/km
12 00:04:01 1 km 14.9 km/h 4:01/km
13 00:03:58 1 km 15.1 km/h 3:58/km
14 00:03:55 1 km 15.3 km/h 3:55/km
15 00:03:51 1 km 15.6 km/h 3:50/km
16 00:04:00 1 km 15 km/h 4:0/km
17 00:04:06 1 km 14.6 km/h 4:06/km
18 00:04:03 1 km 14.8 km/h 4:03/km
19 00:03:56 1 km 15.2 km/h 3:56/km
20 00:03:57 1 km 15.2 km/h 3:56/km
21 00:04:03 1 km 14.8 km/h 4:03/km
22 00:04:02 1 km 14.8 km/h 4:03/km
23 00:00:50 0.24 km 17.1 km/h 3:30/km
24 00:00:02 0.01 km 15.6 km/h 3:50/km