suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:51:46 Std.
Herzfrequenz: 132 / 170 bpm
Distanz: 63.64 km
Geschwindigkeit: 22.2 / 59.3 km/h
Pace: 2:42/km / 1:0/km
Höhenmeter: 1125 m
Trittfrequenz: 69 / 214 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1312 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: BMC
Wetter: Wolkig bei 19 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 02:51:36 63.61 km 22.2 km/h 2:42/km 132 bpm
2 00:00:10 0.03 km 10.9 km/h 5:30/km 127 bpm