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Trainingseinheit

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fritttz Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:59:04 Std.
Herzfrequenz: 96 / 120 bpm
Distanz: 49.21 km
Geschwindigkeit: 24.8 / 49.1 km/h
Pace: 2:25/km / 1:13/km
Höhenmeter: 157 m
Trittfrequenz: 71 / 100 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 592 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Shamal
Material: Colnago C59 kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 36.0 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:26:54 10.00 km 25.2 km/h 2:22/km 98 bpm
2 00:24:06 10.00 km 26.0 km/h 2:18/km 101 bpm
3 00:25:48 10.00 km 23.3 km/h 2:34/km 97 bpm
4 00:38:33 10.00 km 24.8 km/h 2:25/km 91 bpm
5 00:22:21 9.21 km 24.9 km/h 2:24/km 92 bpm