axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:21:18 Std.
Herzfrequenz: 139 / 175 bpm
Distanz: 42.78 km
Geschwindigkeit: 31.6 / 48.5 km/h
Pace: 1:53/km / 1:14/km
Höhenmeter: 44 m
Trittfrequenz: 81 / 105 U/min
Leistung (Watt): 241 / 757 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1176 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 25.2 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:07:01 4.39 km 37.5 km/h 1:36/km 150 bpm 317 W
2 00:05:08 3.32 km 38.8 km/h 1:32/km 163 bpm 339 W
3 00:05:05 3.07 km 36.2 km/h 1:39/km 157 bpm 337 W
4 00:05:25 3.24 km 35.9 km/h 1:40/km 159 bpm 340 W