Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

tribun Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:41 Std.
Herzfrequenz: 134 / 146 bpm
Distanz: 10.24 km
Geschwindigkeit: 12.3 / 15.5 km/h
Pace: 4:52/km / 3:52/km
Höhenmeter: 49 m
Kalorien: 845 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: MD
Wetter: Wolkig bei 15 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:06 1 km 11.7 km/h 5:07/km 128 bpm
2 00:04:46 1 km 12.6 km/h 4:45/km 131 bpm
3 00:04:47 1 km 12.5 km/h 4:48/km 131 bpm
4 00:04:36 1 km 13 km/h 4:36/km 129 bpm
5 00:05:09 1 km 11.6 km/h 5:10/km 137 bpm
6 00:04:48 1 km 12.5 km/h 4:48/km 134 bpm
7 00:04:55 1 km 12.2 km/h 4:55/km 133 bpm
8 00:04:51 1 km 12.3 km/h 4:52/km 135 bpm
9 00:04:51 1 km 12.3 km/h 4:52/km 137 bpm
10 00:04:40 1 km 12.8 km/h 4:41/km 138 bpm
11 00:01:12 0.24 km 11.9 km/h 5:02/km 144 bpm